Mois : avril 2023

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Tout savoir à propos de courir a pied « Manger 5 fruits et légumes par jour », « concevoir 10000 pas par jour », « une durée courte d’activité corporel de manière quotidienne », voici des avis qui sont aujourd’hui bien ancrées dans nos cerveaux. Les médecins du sport préconisent de faire une 1/2 heure… Poursuivre la lecture Mes conseils pour courir a pied