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Les traitements naturopathiques sont très individualisés. Chaque patient a une histoire, des antécédents, une génétique, des routines alimentaires, un mode de vie et des problèmes de santé associés qui lui sont propres. Un naturopathe s’efforcera de déterminer la ou les causes sous-jacentes et à fabriquer un plan de traitement individualisé, afin de stimuler la capacité innée de guérison du patient. Celui-ci est de plus impliqué dans son programme de santé et apprend à prendre des décisions efficaces et éclairées en matière d’autogestion de sa Santé afin d’informer de symptômes. L’objectif de la pratique naturopathique est de traiter les troubles sous-jacents et de restaurer le fonctionnement normal du corps en améliorant les capacités de guérison de notre corps par lui-même. Par conséquent, les psychologues naturopathes doivent centraliser leurs exercices sur l’apprehension des besoins uniques de chaque patient.
La naturopathie étant une médecine de prévention, elle s’adresse surtout aux personnes en bonne santé et qui désirent le demeurer. Mais elle exige une refonte intégrale de l’hygiène de vie générale. Aussi elle peut avoir un impact positif sur le poids. Il est aussi possible de lire un naturopathe pour mettre en place des mesures pour faire baisser son imc et/ou maintenir un poids dit « de forme », c’est-à-dire en osmose avec son équilibre global. En naturopathie, on fait abstraction des notions de régime, de restriction et de frustration. Il s’agit d’aborder la transformation de votre silhouette sous un autre angle, et de se pencher sur les causes de la prise de poids, plutôt que sur les moyens de le perdre.
La Naturopathie s’adresse à tous, à tout âge : femmes, hommes, enfants, ados, actifs, quinquagénaires. On peut lire un Naturopathe à le premier moment ! De manière préventive, pour reuissir à garder un bon état de santé, pour améliorer son hygiène alimentaire mais aussi pour les troubles qui gâchent la vie courante. Les remèdes d’origine naturelle comme les fleurs ou les huiles essentielles ont des applications très diversifiées. Les techniques naturopathiques sont aussi variées qu’est la nature. Le stress par exemple n’est pas une question d’âge. On peut être stressé au travail, mais aussi par des examens scolaires ou à l’approche de la retraite. Les troubles chroniques du sommeil, de la absorption ou les allergies peuvent empoisonner la vie. Face à ces troubles, la Naturopathie agit de manière naturelle et durable. Elle s’attaque surtout aux causes qu’aux symptômes. Par exemple, elle aide le corps à mieux agir à la pollution ou aux allergies qui sont souvent déclenchées lors des changements de saison. Certaines huiles essentielles stimulent les défenses immunitaires du corps.
S’il y a un vrai soucis de santé ( hormonal ou autre… ), c’est toujours à la cause qu’il faudra agir, notamment en régulation de lot pour entretenir l’équilibre. En naturopathie, c’est grâce au questionnaire du Bilan de Vitalité que l’on affinera la marche qu’il faut effectuer dépendante à chacun. Le but de l’alimentation est de nous apporter des kcal, des vitamines, minéraux, oligos-éléments, enzymes… afin que l’instance produise de l’énergie. Cette alimentation est vouée à nos tissus, notre métabolisme de base, pour répondre à nos exercices physiques et alimenter notre cerveau. il est important de que les apports soient strictement égaux aux dépenses pour être en équilibre. Si les apports deviennent supérieurs aux dépenses, le corps va stocker les calories en surplus sous forme de cellulite dans les adipocytes, ( les cellules de graisse ). Puis ces adipocytes vont se multiplier pour toujours remplir plus… Et évitez d’ plus disparaître…
La meilleure formule Secours ou Rescue des fleurs de Bach, facile à emporter, agit sur les sphère émotionnelle, grâce à un idée de décoction de fleurs analysées et adaptées à des émotions ciblées, sur le base développé par Paracelse. Cette formule est un mélange adaptée aux situations d’urgence émotionnelle globale. on peut voir aussi des formules sont disponibles unitaires, chaque fleur étant adaptée à une couleur exacte, et dans ce cas vous pouvez encore mieux targetter et customiser votre traitement. Nous pouvons faire des associations jusqu’à 4/5 fleurs de Bach. En favorisant la consommation d’aliments pleines de Tryptophanes tels que le chocolat ( noir de préférence ), le riz complet, les oléagineux, etc. En misant sur les omégas 3 et la vitamine D afin de libérer la fabrication de Sérotonine. On retrouve notamment les omégas 3 dans les poissons graisse, les crustacés, l’huile de Colza ou de Lin et les oléagineux.
grignoter des aliments graisse ou sucrés permet souvent de calmer les tensions, mais cela ne règlera pas la cause, a contrario. Dans une adaptation alimentaire, le naturopathe veillera à ce que votre alimentation comporte des nutriments qui ont une influence directe sur l’anxiété, à plus long terme. Par exemple, certains composants des protéines peuvent aider à fabriquer des neuromédiateurs dans le mental qui aident à lutter contre le stress. Citons aussi les fameux Oméga 3 que l’on trouve dans les poissons graisse, et qui peuvent réduire l’effet du stress sur le groupe. D’un point de vue biologique, l’anxiété est une réaction d’adaptation de l’organisme pour maintenir l’assise de l’état intérieur ( l’homéostasie ). Il s’agit donc d’une solution de l’organisme. En cas de stress ( psychologue, alimentaire, etc. ), le corps produit alors des hormones spécifiques.
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